ਪਾਹੁਲ ਖੰਡੇ ਕੇਰ ਛਜੱਈਏ । ਸ਼ਸਤ੍ਰ ਬਿਦ੍ਯਾ ਸਬੈ ਸਿਖੱਈਏ ।
Take Khandey Di Pahul and all should learn Shastar Vidiya [the science of arms].
ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਕੀ ਫਤੇ ਗਜੱਈਏ । ਸ਼ਸਤ੍ਰ ਬਸਤ੍ਰ ਤਨ ਸਜਵੱਈਏ ॥੪੦॥
Chant Vahiguru Ki Fateh [The victory is the Lords], and adorn yourself with weapons and clothes.
ਸਿਖ੍ਯਾ ਜੰਗ ਕਰਨ ਕੀ ਦੱਈਏ । ਸਿੰਘ ਨਾਮ ਇਨਿ ਕੇ ਰਖਵੱਈਏ ।
Give the teachings of how to wage war, in this way you shall retain the name Singh.
ਗਾਥ ਬੀਰ ਰਸ ਸੀ ਸੁਨਵੱਈਏ ।
Listen to the stories which inspire 'Bir Ras' [warrior spirit].
Naveen [[1880 Panth Prakash Giani Gian Singh/Panth Prakash]], pg. 1571, Vol. 3
Again Giani Gian Singh mentions the Rehat that was told to the Singhs.
ਖੇਲੈਂ ਨਿੱਤ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਨਨ ਮੈਂ, ਮਾਰਿ ਮ੍ਰਿਗ ਬਹੁ ਖਾਵੈਂ ।
Always partake in hunting, [practice] killing deer and then eat your hunt.
ਘੋੜਨ ਪਰ ਅਸਵਾਰ ਹੋਇ ਕਰਿ, ਸਜ ਕੈ ਸ਼ਸਤ੍ਰ ਸਾਰੇ ।
Ride horses and wear all sorts of weapons.
ਸ਼ਸਤ੍ਰ ਬ੍ਯਿਾ ਸੀਖ ਸਿਖਾਵੈਂ, ਜਪੈ ਅਕਾਲ ਅਕਾਲੇ ।
Learn Shastar Bidya [the science of Arms], and chant Akaal Akaal
Naveen [[1880 Panth Prakash Giani Gian Singh/Panth Prakash]], pg. 1589, Vol. 3