ਮਾਨਸ ਜਨਮ ਦੁਲੰਭ ਹੈ ਬਾਛਿਤ ਸੁਰ ਸਿੱਧ ਬ੍ਰਿੰਦ ।।
Human life is arduous to obtain; the Gods and Siddhas all long for it.
ਭਾਗ ਬਡੇ ਤੇ ਪਾਈਐ ਮਾਨਸ ਜਨਮ ਸੁਖਿੰਦ ।।੧।।
With great fortune human life, the kingdom of happiness, is obtained.
[[Sarbloh Guru Granth Sahib/Sarbloh]] Granth, author: Guru Gobind Singh
Volume II, page 261.
![[manas.png]]